喝酒难受怎么办？

　　喝酒难受怎么办？喝起酒来是很难掌控的，许多的男人都常常会有醉酒的表现，醉酒后的伤心是十分折磨人的，喝酒后的伤心我们应该怎么办，解酒最有效的方法是什么呢，下面就喝酒伤心怎么办这一问题看下黑龙江京科脑康医院戒酒中心的专家是怎么介绍的。

　　喝酒伤心怎么办

　　睡一会。喝醉酒的朋友大多数都会感觉头晕，想趴下睡一会。此刻，千万不要硬撑着，闭上眼睛睡一会是缓解醉酒痛苦最好的方法之一。假如条件可以，最好躺下;倘若条件不允许，那么也可以趴着眯一会。一般情况下，喝醉就都会犯困，眯一会就好多了。

　　吐出来。醉酒后会觉得脚轻飘飘，天旋地转。此刻，千万不要强忍着，把酒吐出来，会让身体轻松许多。倘若吐酒太凶狠，在吐酒之后要喝点水，漱漱口，这样不只可以缓解口渴，也可以往胃里边充填一些东西，避免由于吐酒太凶狠把胃弄伤了。 

　　多进水。醉酒之后，最希望酒可以分解排出。关于一些对酒精分解不是十分顺畅的朋友来说，喝酒之后会感到反常的口渴，十分伤心。此刻，一定要多喝一点水，这样既可以给身体补充水分，又有利于姑息排出体外。可是最好不要喝饮料，饮料越喝越渴。

　　吃生果。生果是解酒的良药，虽然不是一切的生果都有缓解酒后痛苦的作用，可是有些生果确实作用显著。比方西瓜利尿，酒后吃西瓜就有利于将酒精排出体外;再比方葡萄可以缓解吐逆感，因此醉酒之后可以恰当吃葡萄。别的，具有解酒作用的生果还有香蕉、西红柿、橘子等。

　　以上就是黑龙江戒酒医院的专家对喝酒伤心怎么办的具体介绍，酒是许多男人爱不释手的东西，收支一些饭馆、酒吧的场合，宿醉的人是随处可见，每个人都是不同的窘态，伤心的干呕、耍酒疯，解酒有许多的方法，实在的戒酒才是治本的要害。

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