戒酒瘾有哪些需要注意的

       专家们在多年的临床的观察中发现，酒精依赖的康复重点应放在心理脱瘾康复方面上，而且所有物质依赖的治疗都遵循共同的原则和康复程序，因此每个酒精依赖病人，在躯体依赖没有脱瘾之前进行心理治疗，效果较差，甚至会出现排斥现象。

　　这种现象在酒精依赖家庭中极为常见，对于那些寻求帮助和咨询的酒精依赖者，特别是程度较轻的病人，短期的干预和强压治疗(药物和心理)的效果是一样的，因为简短干预并没有改变环境。药物引起的大脑改变或者是提供新技术，它对酗酒行为的影响仅仅是改变人的动机(认识的改变)。但对于那些较重的酒精依赖者需要一系列的干预治疗，把有效的治疗技术与强大的医生队伍相结合，制定出一套合适的治疗方案。临床观察认为，酒精依赖者进入住院戒酒程序后，在开始阶段，只能以支持、鼓励指导为原则，要避免做深入的分析，因为深入的分析会激起焦虑，焦虑会驱使病人继续饮酒。当戒酒后的清醒状态初步得到维持，心理治疗的任务就在于帮助他适应没有酒精的生活，帮助他认识到生活中可以不饮酒。

　　在这个巩固成果的阶段，指导戒酒者适应生活是很重要的，要让他主动选择不饮酒的生活，把外界要求他戒酒的压力变成主动拒绝酒精的诱惑的动力。在酒精依赖患者的人际交往中，没有什么人能比家人更亲密了，因此家庭心理治疗是心理治疗的重中之重。家庭心理治疗就是通过各种方法，运用语言和非语言的交流方式，影响或改变患者的感受、认识、情感、态度和行为，减轻或消除使患者痛苦的各种情绪、行为以及躯体症状，通过解释、说明、支持、同情、相互之间的理解来改变对方的认知、信念、情感、态度、行为等，达到排忧解难、降低心理痛苦的目的。

　　从这个意义上说，人类所具有的一切亲密关系都能起到心理治疗作用。理解、同情、支持等心理反应就是生活中最值得提倡的心理治疗方法。临床发现，许多酒精依赖者的家庭存在这样或那样的问题，家庭矛盾和问题或者是酗酒的原因，或者是酒精依赖的后果。

　　只有建立健康的家庭动力平衡，戒酒和康复才能成功，因此，家庭治疗在酒精依赖的治疗中也起着重要作用。酒精依赖者的家庭问题多种多样，但主要表现在家庭成员间的人际关系上。如相互指责，相互埋怨，或遇事采取互相推诿的方式等。因此，家庭治疗实际上也是对病人和其他家庭成员的治疗。家庭治疗的中心就是找出存在的问题，并设法使之发生改变。

　　家庭治疗就是将家庭视为一个有机运行的系统，家庭成员之间互相影响，互相制约。某一家庭成员的问题同时也是家庭这一系统运行障碍的表现。因此，治疗应着眼于整个家庭，将整个家庭视为治疗对象。在对病人进行治疗的同时，还要让家属们了解如何帮助病人投入治疗和康复，如何改善家庭关系。通过小组活动，家属之间也建立了互相支持和帮助的关系。酒精依赖患者掌握了人的心理健康标准，以此对照自己，发现自己的心理状况某个或某个方面与心理健康标准有一定的距离，就要针对性的加强锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现在自己的心理状态严重的偏离健康标准，就要及时地求助于心理医生或心理咨询专家，以便早期诊断与治疗。

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